● 運動処方
病院で薬を処方するように、“シトラス整骨院では運動を処方“するという考えを持っています。
病院で「運動したほうが良いですよ」「軽い運動から始めましょう」よく聞かれると思いますが、
何から始めれば良いかわからないと思います。
当院は日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが医療資格を持っているからこそできる、
運動処方という新しい考えを持っています。
トレーニング
様々な要望に合わせたトレーニングを提供。
競技力向上、姿勢改善、健康の維持、綺麗な筋肉をつけたい、ケガしないトレーニングを身につけたい、成長期に合わせたトレーニングをしたいetc
治療科とトレーナーの両方の視点から捉えることで、他にはない感性を提供できます。
アスレティックリハビリ
ケガからの復帰するまで、痛みから解放後の日常生活まで、再発しない動作の獲得までetc
様々な目標に合わせた段階的なリハビリメニューをアスレティックトレーナーの視点から提供いたします。
